部屋の掃除を「どこからやるか」迷っている人向けの最強掃除術！

部屋の掃除をするとき、どこから手を付けていいのかわからなくて困っていませんか？

散らかっているものや汚れている場所がいくつもあると、かえって始め方に迷ってしまうことはよくあります。

そんなときは、掃除のモチベーションを保ちつつ効率的にできる掃除方法を試してみましょう。

そこで今回は、部屋の掃除を「どこからやるか」迷っている人向けの最強掃除術をご紹介したいと思います。

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効率よく部屋を掃除するために準備しておくこと

「部屋の掃除をしよう！」と思い立ったら、いきなり始める前にまずは道具や段取りなどの準備をしましょう。

掃除がしやすくなる道具や適切な計画は、途中で挫折する可能性をグッと減らしてくれます。

そこでまずは、効率よく部屋を掃除するために準備することをご紹介いたします。

用意しておくもの

• ・ゴミ袋（45L前後。可燃・不燃など各種用意しておく）
• ・軍手
• ・掃除機
• ・雑巾
• ・ビニールひも
• ・はさみ
• ・はたきなどのほこり取り

雑巾は、フローリング用のお掃除シートを使うのもおすすめです。ゴミや汚れを取り切ったらそのまま捨てられるので、雑巾を洗う手間を省くことができます。

窓やドアを開けて換気をする

掃除中は、部屋に落ちていたほこりが舞い上がるので換気を行いましょう。

ただし、風が強い日は窓から入ってきた風がほこりを浮かせてしまうので、「掃除の途中から」窓を開けておきましょう。

物の片付けが終わって、掃除機をかけるタイミングで換気を始めるとほこりが部屋に残りにくくなります。

「どこまでやるか」を決めておく

部屋の掃除を「どこからやるか」を把握することも大切ですが、掃除の際にあらかじめ「どこまでやるか」も決めておくと掃除の負担を減らすことができます。

「床のゴミを拾っていたら、棚のほこりが目についた」といったように、あちこちの汚れにすべて対応していると、疲れる上に効率も落ちてしまったり、途中で挫折してしまう可能性があります。

丸1日、などまとまった時間が取れないときは、「床のゴミを拾ったら終わり」「ベッドまわりの不要品を片付けたら終わり」といった形で、ある程度の区切りを自分で決めておくといいでしょう。

部屋掃除のステップ1.「どこからやるか」がわからないときはまずここから！

「いざ掃除を始めようという気持ちになっても、物がたくさんあって散らかっている部屋を前にすると、そこで手や思考が止まってしまう」という経験をしたことがある人は多いと思います。

部屋の掃除は簡単に見えますが、実際に始めてみるとやることはかなり多い場合がほとんどです。

そのため「どこからやるか」という取っ掛かりが見つからずに手を出しにくくなってしまう、ということがなかなか掃除を始められない原因の一つとなっています。

そこでここからは、「どこからやるか」がわからない人におすすめする3つの「スタート地点」をご紹介いたします。

部屋掃除の始め方1.目についたものから片付ける

掃除が苦手な人の場合、まず掃除を始めるための気力が出にくいという人も多いと思います。

腰が重いときにやる気を出しやすくするコツは、まず体を動かしてみることです。

「とりあえず目の前にあるペットボトルやティッシュくずを拾い上げて捨てに行く」これだけでもやってみると、ほかのいろいろなゴミも目につきだして掃除のモチベーションが出てくることがあります。

部屋掃除の始め方2.大きなものから片付ける

開封済みの段ボールや雑誌など、大きくて場所をとっているものを片付けるとすぐにスペースを開けることができます。

見た目にもスッキリするのでモチベーションを保つことができ、後に細かいものを片付けるときの作業もやりやすくなります。

処分をする場合はそのままゴミ袋に入れたりビニールひもで縛っておきます。捨てずに残しておく場合も、掃除がしやすいように一度邪魔にならないところに移動させておきましょう。

部屋掃除の始め方3.床から片付ける

掃除は「上から・奥から」が基本的なやり方ですが、床にものが置かれているときはまず床の片付けを優先したほうがいいでしょう。

床に物がないかどうかだけで、部屋が片付いている印象もかなり変わってきます。また、床に物が散らばったままだと掃除のときに破損してしまう可能性もあるので、要るもの・要らないもの問わず床の物はすべて片付ておきましょう。

ただし、掃除機をかけたり水拭きをするのは一番最後に回すようにしましょう。

部屋掃除のステップ2.要らないものを処分する

掃除に手を付け始めて、ある程度散らかっているものを片付けられたら、次のステップに進んでみましょう。

部屋の掃除では、置いてあるものを整理するだけではなく、不要品を処分することも大切です。

掃除の機会を利用して必要なもの以外は処分し、部屋をスッキリさせましょう。

片付けたものは3つに分ける

床やテーブルに散らばっていたものは、あきらかなゴミ以外でも不要だと思ったものは捨ててしまいましょう。

しかし、物を手に取るたびに捨てるかどうかを吟味していると時間がかかってしまいます。

そこで、片付けた物は「明らかなゴミ」「捨てるか迷っているもの」「捨てずに残すもの」の3つに分けておき、片付けが終わった後で処分をゆっくり考えるといいでしょう。

片付けたもので、不要なものは処分

掃除のときに片付けた物を確認し、要らないものは処分しましょう。

長い間使っていなかったり、買ったまま存在を忘れてしまっていた物などはこの機会に思い切って捨てることをおすすめします。

収納スペースの不要物を処分

床など外に出しっぱなしになっていた物を片付けたり処分しても部屋がきれいにならないと感じるときは、収納スペースも見直してみましょう。

収納スペースに余裕がないと、片付けた物をしまう場所がなくて思ったように掃除がはかどらないことがあります。

クローゼットや本棚、カラーボックスの中身を確認（可能ならすべて出して見る）して、いらない服や本、雑貨などは処分しましょう。

部屋掃除のステップ3.部屋全体の清掃をする

散らかっていたものを片付けて不要品も処分し、部屋がスッキリしたら部屋全体の清掃も行いましょう。

部屋の清掃の基本的な手順は、「上から、奥から」です。

まずは、棚の上のほこりをはたきやハンディモップで取ったり、棚面の水拭きをしましょう。

高い場所や目線より下の位置の掃除が終わったら、床に掃除機をかけて、水拭き（ウェットシートでもOK）をすれば完了です。

部屋の掃除を簡単にするコツを紹介

部屋を快適にくつろげる空間にするためには、こまめな掃除が不可欠です。しかし、範囲が広いなど毎回の掃除の負担が大きいとなかなか難しいですよね。

そこでここからは、部屋の掃除を簡単にするコツをご紹介したいと思います。

不要なものは持たない

せっかく部屋を掃除しても、また後から新しく物を増やすと、その分部屋は散らかりやすくなります。

おしゃれな雑貨や小物はついつい手に入れたくなってしまいますが、きれいな部屋を保つためには極力持たないようにした方がいいでしょう。

とくに衣類は増えやすく捨てにくいものの筆頭です。「1つ買ったら1つ捨てる」「1年以上使っていないものは処分する」など、持ちすぎないためのルールを作ったうえで購入することをおすすめします。

散らかりにくい部屋にするポイント

物を散らかさなければ、部屋の片付けも最小限で済みます。具体的には、以下のポイントをおさえておきましょう。

• ・ゴミはすぐにゴミ箱へ捨てる
• ・物をしまう場所、置き場所を決めて、使ったら元に戻す
• ・物置きではないところに物を置かない（床・テーブルなど）

人は何もないところに一度物を置くと、心理的なハードルが下がってどんどん別の物を置いてしまう傾向にあります。

なるべく整理整頓を心がけて、必要以上の物は置かないように気を付けましょう。

部屋の掃除を「どこからやるか」迷っている人向けの最強掃除術！まとめ

今回は、部屋の掃除を「どこからやるか」迷っている人向けの最強掃除術をご紹介させていただきましたが、いかがでしたでしょうか。

部屋の掃除の始め方に迷ったときは、まず大きなものや目についたものを片付けるなど、手近に始められるところから手を付けるのがおすすめです。

また、きれいな部屋を維持しやすいように、掃除のときに要らないものはなるべく処分しましょう。

部屋がかなり散らかっていて自分で掃除するのが難しそうなときは、ハウスクリーニング業者に清掃を依頼することも検討してみましょう。

片付けや不要品の処分などを代行してもらうことで、清掃後に自力で掃除をするときの負担も減らすことができます。

もちろん生活救急車では、ハウスクリーニングから不用品回収まで全て対応可能です。最短10分で駆け付け！現地調査無料！作業をしなければ費用は一切必要ございません。お気軽に連絡してください。

生活救急車 編集部

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